Tipos de celulitis y como prevenirla

¿Qué es la celulitis?
Entendemos por celulitis, una modificación sufrida en el tejido, por acumulación de líquidos, toxinas y grasas. La piel aparece en forma de pequeños bultitos. Es lo que vulgarmente llamamos piel de naranja.

Tipos de Celulitis

Celulitis edamatosa: Se encuentra en mujeres de todas las edades, pero es más frecuente en personas jóvenes. Se localiza en los miembros inferiores, piernas gruesas.
Celulitis normal: Aparece en mujeres obesas, con alimentación desequilibrada.Y en personas sedentarias.
Celulitis localizada:Donde se muestra en preferencia, piernas, abdomen, las nalgas, tobillos, parte superior de brazos, espalda y hombros.

Factores que predisponen a su aparición:

Factores hormonales: en la pubertad, embarazo, menopausia.
Factor congénito: si tienen familiares con celulitis, existe una mayor propensión a tenerla.
Factor alimentario: una mala alimentación, puede provocar una consiguiente mala eliminación de lípidos, prótidos y glúcidos, además de malas digestiones que conllevan a una mala eliminación de toxinas.
Estilos de vida: tabaco, la vida sedentaria, el alcohol, ropa ajustada.
Factores psicológicos: cansancio, ansiedad, estrés... Estas personas padecen alteraciones circulatorias que ayudan a la salida de celulitis.

Consejos para prevenir la celulitis

Gimnasia. Diaria para tonificar los músculos, mejorará la circulación sanguínea y linfática.
Masaje, drenaje linfático y circulatorio, relajante de espalda y piernas con aceites esenciales.
Emplastes de algas, fangos arcillas, con aceites esenciales, peelings.
Presoterapia, el masaje corre a cargo de unas botas y una faja abdominal que presionan de forma ascendente en los puntos linfáticos. Se consigue estimular la circulación y un drenaje profundo de la linfa.
A.F.C. Recuperador electrónico. Deshace la celulitis ayuda a regenerar células y tonifica el músculo.
Dieta equilibrada, beber agua, no beber alcohol.
Descansar como mínimo 8 horas diarias, masticar bien los alimentos.

Plantas medicinales para la cura de la celulitis
Comer muchas frutas verduras y ensaladas.
Infusiones de: abedul, cola de caballo, ortiga, salvia, alcachofa, te verde, rusco, diente de león, hamamelis.

Preparación:
Poner ha hervir 1 litro de agua, cuando haya hervido poner una cucharada sopera de cada una de las plantas. Dejar reposar unos 15 minutos e ir tomando durante todo el día.
Así de fácil! El tratamiento se debe tomar durante tres meses seguidos.